여러분! 이런 적 있으시죠?! 하루하루를 간신히 버티며 살아가다 보면 어느 순간부터 '버틴다'는 것이 당연한 일처럼 느껴지곤 합니다. '왜 이렇게 힘들까?'라는 생각을 할 겨를도 없이, 그저 하루를 넘기기에 급급한 삶. 그런 나날이 반복되다 보면 어느새 내 감정도 무뎌지고, 나 자신을 돌보는 것마저 잊게 됩니다. 이 글은 그런 여러분을 위한 글입니다. ‘버티는 게 습관이 된 나에게’ 필요한 건 ‘견디는 기술’이 아니라 ‘회복하는 마음’이라는 걸 이야기하려 합니다. 이제는 더 이상 혼자 참고 견디지 않아도 된다는 걸 알려드릴게요.“버티는 게 능력이 아니었음을 깨닫는 순간, 삶은 조금 더 가벼워집니다.”“오늘 하루를 버텼다고 해서 내일도 반드시 그래야 하는 건 아니에요.”“진짜 강함은, 약하다고 인정하는 순..